'건강,생활' 카테고리의 글 목록 (36 Page)

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건강,생활303

이슈 1: 카트라이더 드리프트, 정말 서비스 종료할까요? 넥슨 공식 입장 & 미래 계획 총정리 🏎️ 카트라이더: 드리프트, 정말 서비스 종료할까요? 넥슨 공식 입장 & 미래 계획 총정리카트라이더: 드리프트 유저라면 한 번쯤 '이 게임, 혹시 없어지는 거 아니야?' 하는 불안감에 휩싸인 적이 있을 거예요. 특히 전작 카트라이더의 아쉬운 작별 이후, 드리프트의 미래에 대한 걱정은 당연한 마음이죠. 하지만 결론부터 말씀드리면, 넥슨은 카트라이더: 드리프트의 서비스 종료를 공식적으로 발표한 적이 없습니다. 오히려 글로벌 시장에서 장기적인 성공을 목표로 쉼 없이 달리고 있답니다!---😥 "왜 자꾸 불안할까요?" - 서비스 종료설, 그 오해의 시작많은 분들이 이런 불안감을 느끼는 데는 다 이유가 있습니다. 여러분이 경험했던 다음 상황들 때문일 거예요.원작 카트라이더의 서비스 종료: 오랫동안 함께했던 친구.. 2025. 6. 17.
특집, 내 아이 천재 만들려다 지친 30대 부모님 주목! '행복한 육아'를 위한 진짜 비법 내 아이 천재 만들려다 지친 30대 부모님 주목! '행복한 육아'를 위한 진짜 비법“천재는 만들어진다.”이 말에 혹시 마음이 흔들리셨나요? 요즘 30대 부모님들 사이에서는 아이를 어떻게 하면 똑똑하게 키울 수 있을지, 조기교육과 사교육에 대한 고민이 끊이질 않습니다. 하지만 그 열정 뒤에는 늘 따라붙는 육아 스트레스와 번아웃이라는 그림자도 존재합니다.💡 **'내 아이만 뒤처질까 봐' 생기는 불안, 당신도 겪고 있나요?**"두 돌도 안 됐는데 영어 유치원을 알아보는 게 맞는 걸까?""또래 아이는 벌써 한글을 떼었다는데…""나는 이렇게 열심히 하는데 왜 아이는 싫어할까?"이런 고민들, 공감되시나요? 아마 이 글을 읽고 계신 30대 부모님이라면 고개를 끄덕이고 있을 겁니다. SNS나 주변 지인들의 이야기에 .. 2025. 6. 17.
특집, 치매 걱정 없는 50대? 뇌 건강 지키는 하루 10분 습관과 슈퍼푸드 리스트 🧠 치매 걱정 없는 50대? "뇌 건강" 지키는 하루 10분 습관과 슈퍼푸드 리스트"기억력은 사라지는 게 아니라, 돌보지 않아서 흐려지는 거예요."50대를 넘기면 문득 불쑥 찾아오는 걱정, 바로 ‘치매’입니다. 저도 그렇습니다. 부모님을 돌보다가, 어느 날 거울 속 자신에게서 낯선 실수를 발견할 때. 아침에 분명 냉장고에 넣어둔 물건이 보이지 않거나, 오랜만에 만난 지인의 이름이 혀끝에서 맴돌기만 할 때… 그때 우리는 마음 깊이 다짐합니다. "이젠 내 뇌도 챙겨야겠다." 치매 걱정 없는 50대를 위한 준비, 지금부터 시작해 볼까요?🌿 뇌 건강, 50대부터 챙겨야 하는 이유여러분은 뇌가 우리 몸에서 가장 에너지를 많이 소비하는 기관이라는 사실을 알고 계셨나요? 전체 에너지의 약 20%를 사용한다고 합니.. 2025. 6. 16.
특집, 명품 대신 건강! 40대, 병원 안 가는 몸을 위한 영양제 리스트 명품 대신 건강! 40대, 병원 안 가는 몸을 위한 ‘영양제 리스트’ 전격 공개"나도 한때는 '건강'보다 '스타일'이 먼저였어요."하지만 어느 순간부터 병원 진료 예약이 '패션 일정'보다 더 자주 생기기 시작하더군요. 거울 속 제 모습보다 병원 예약 앱을 더 자주 들여다보는 제 자신을 발견했을 때, 문득 이런 생각이 들었습니다. '내가 진짜 중요하게 생각하는 건 뭘까?'40대, 지금 우리의 몸은 조용히 신호를 보내고 있습니다. 피로, 무기력함, 작은 통증들… 이 신호를 제때 듣지 못하면, 나중에 더 큰 비용과 후회로 되돌아오죠. 단순히 돈의 문제가 아니라, 삶의 질 전체가 흔들릴 수 있다는 걸 깨달았습니다.그래서 저는 어느 날, 결심했습니다. 명품 가방 대신 내 몸에 투자하자.그렇게 시작된 저의 "병원 .. 2025. 6. 16.
특집, 번아웃 직전 30대? '워라밸' 넘어 '나를 위한 삶' 되찾는 미니멀 라이프 해법 번아웃 직전 30대? '워라밸' 넘어 '나를 위한 삶' 되찾는 미니멀 라이프 해법 (30대 번아웃, 자기 돌봄)"일과 삶의 균형은 잡았는데, 왜 이렇게 허전할까?" 😔퇴근 후 넷플릭스를 보며 웃고 있지만, 속은 텅 비어 있던 적 있으신가요? 아마 많은 30대 분들이 공감하실 거예요. 30대는 정말이지 인생의 골든타임이자 동시에 엄청난 시험대죠. 경력의 전환기, 인간관계의 재편, 부모님의 노화, 그리고 결혼과 출산 고민까지… 정말 눈코 뜰 새 없이 바쁘게 달려왔을 겁니다.'워라밸'이라는 이름 아래 열심히 버텨왔지만, 어느 순간 몸도 마음도 번아웃을 향해 가고 있다는 느낌, 저만 그런 거 아니죠? 😢 이 시기, 우리가 진짜 되찾아야 할 것은 단순히 균형이 아니었어요. 바로, '나'라는 존재 자체입니다. .. 2025. 6. 16.
특집, 외롭지 않은 노년? 50대, 새로운 인연 만들고 활기찬 공동체에 참여하는 법 외롭지 않은 노년? 50대, ‘새로운 인연’ 만들고 ‘활기찬 공동체’에 참여하는 법“자식 키워놓고 나면 외롭다는데, 난 다르겠지 했어요. 그런데 어느 날, 불 꺼진 거실에 혼자 앉아 밥 먹고 있는 제 모습을 보고… 마음이 텅 빈 듯했죠. 그 허전함은 겪어보지 않으면 모를 거예요.”– 52세, 직장 은퇴 예정 박 모 씨의 이야기어쩌면, 당신의 이야기가 될지도 모를 ‘외로움’의 시작혹시 이 글을 읽는 당신도 박 모 씨의 이야기에 고개를 끄덕이고 있나요? 우리는 흔히 외로움을 꼬부랑 할머니, 할아버지의 문제라고만 생각합니다. 하지만 현실은 생각보다 더 빨리, 그리고 예고 없이 찾아옵니다. 자녀가 독립하고, 정들었던 직장에서 은퇴하고, 사회생활의 명함이 사라지는 순간, 우리는 거대한 공백감과 마주하게 됩니다. .. 2025. 6. 16.
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