혈액투석 복막투석 식단 차이, 꼭 챙겨야 할 음식과 절대 피해야 할 것 정리

신장 투석을 시작하게 되면 가장 먼저 맞닥뜨리는 벽이 바로 '식단'입니다. "이제 뭘 먹어야 하나요?"라는 질문에 돌아오는 답은 너무나 복잡하죠.

특히 혈액투석과 복막투석은 투석 방식이 완전히 다르기 때문에 식단 관리의 핵심도 전혀 다릅니다. 이걸 모르고 똑같이 관리하면 오히려 영양 불균형으로 수치가 나빠질 수 있습니다. 오늘은 제가 직접 정리한 투석 방식별 식단 차이점을 확실히 짚어드릴게요.

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1. 혈액투석 식단: '절제'가 생명입니다

혈액투석은 보통 주 3회 병원에서 집중적으로 노폐물을 거릅니다. 투석 사이사이에 노폐물과 수분이 쌓이기 때문에 엄격한 조절이 필요합니다.

• 수분 조절: 소변량이 줄어든 경우 다음 투석까지 체중 증가폭을 조절해야 하므로 물 섭취를 엄격히 제한합니다.
• 칼륨/인 주의: 투석 전까지 칼륨과 인 수치가 치솟을 수 있어 과일, 채소(데치기 필수), 잡곡밥 섭취에 매우 주의해야 합니다.

2. 복막투석 식단: '단백질 보충'이 핵심입니다

집에서 매일 시행하는 복막투석은 노폐물을 매일 배출하지만, 투석액을 통해 단백질이 함께 빠져나간다는 점이 치명적입니다.

• 고단백 식사: 혈액투석보다 더 많은 단백질(고기, 생선, 달걀 등)을 매끼 챙겨 먹어야 근육 손실을 막을 수 있습니다.
• 칼로리 관리: 투석액의 포도당 성분이 흡수되어 살이 찌기 쉬우므로 당분 섭취는 오히려 줄여야 합니다.

3. 한눈에 보는 식단 비교표 (저장 필수!)

항목	혈액투석	복막투석
단백질	적당량 섭취	충분히 보충
수분/염분	매우 엄격 제한	상대적으로 완만
칼로리	충분한 에너지 섭취	당분/체중 조절

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마치며: 수치를 결정하는 것은 결국 '습관'입니다

투석 방식에 따라 먹어야 할 것과 피해야 할 것이 이렇게나 다릅니다. 가장 중요한 것은 정기적인 혈액 검사 결과를 보고 나에게 맞는 양을 조절하는 것이죠.

다음 글에서는 "투석 환자도 마음 놓고 먹을 수 있는 외식 메뉴 TOP 5"를 소개해 드릴게요. 식단 때문에 외식이 두려우셨던 분들은 꼭 구독하고 정보를 확인하세요!

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