'지출관리' 태그의 글 목록

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보험 리모델링으로 가계 구조를 점검하며 재테크 체질 만들기 서두 1상담을 하다 보면 이런 얘기를 참 자주 들어요.“보험 리모델링만 하면 지출이 줄고, 재테크 체질이 바뀐다던데… 막상 바꾸고 나니 더 불안해졌어요.”저도 처음엔 ‘보험=든든함’이라고만 생각했는데, 어느 순간부터는 월 납입액이 꽤 큰데도 막상 병원비 걱정은 줄지 않는다는 분들이 늘어나더라고요.“나는 지금 잘 하고 있는 걸까?”이 질문, 한 번쯤 해보신 적 있으시죠. 목차다들 한다는 보험 리모델링, 왜 저는 불안할까요보험료가 줄면 무조건 좋은 걸까요해지환급금, 받으면 이득일까요 손해일까요보장은 넓어졌는데 이상하게 마음은 가벼워지지 않을 때결국 재무 설계와 지출 관리에서 균형을 찾는 이야기1️⃣ 다들 한다는 보험 리모델링, 왜 저는 불안할까요 사람들이 말하죠.보험은 오래될수록 안 좋고, 요즘 상품으로 .. 2025. 12. 24.
행복한 노후를 위해 반드시 바꿔야 할 생활 습관 7가지 행복한 노후를 위해 반드시 바꿔야 할 생활 습관 7가지노후의 행복은 우연이 아니라 ‘습관의 총합’에서 만들어집니다. 오늘부터 바꿀 수 있는 생활 루틴만 정리해드릴게요. 1. 잠을 대하는 태도부터 바꾸기노년기에는 ‘길게 자는 것’보다 ‘깊게 자는 것’이 훨씬 중요합니다. 잠을 잘 자면 건강, 면역력, 감정 안정 모두가 좋아집니다.밤 12시 이전 취침오후 2시 이후 카페인 제한자기 전 스마트폰·TV 사용 줄이기깊은 숙면을 위한 가벼운 스트레칭 2. 혼자 보내는 시간을 의도적으로 줄이기고립은 노후 우울증의 가장 큰 위험 요인입니다. ‘혼자가 편하다’고 느껴도, 너무 혼자 있는 시간이 길어지면 건강과 활력이 떨어집니다.주 2회 이상 사람 만나기관심사 기반의 작은 모임 참여하루에 한 번은 반드시 대화하기먼저 연락.. 2025. 11. 21.
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