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스트레스탈출법1

특집, 부모님 부양, 자녀 교육… 40대 ‘샌드위치 세대’의 스트레스, 더 이상 혼자 짊어지지 마세요! 부모님 부양, 자녀 교육… 40대 ‘샌드위치 세대’의 스트레스, 더 이상 혼자 짊어지지 마세요! 😥“위로는 부모님, 아래로는 자녀… 나를 위한 시간은 사치일까요? 저만 이런가요?”40대라면 이 질문에 깊이 공감하실 겁니다. 삶의 무게가 어깨를 짓누르는 듯한 답답함. 맞아요, 당신은 40대 샌드위치 세대입니다. 샌드위치 세대 스트레스는 결코 당신 혼자만의 이야기가 아닙니다. 오늘 이 글을 통해 당신의 스트레스 탈출법을 함께 찾아보고, 다시 활력을 되찾을 수 있는 실질적인 40대 스트레스 해소법을 알려드릴게요.🥪 40대 샌드위치 세대, 왜 이렇게 힘들까요?40대 샌드위치 세대는 인생의 황금기라 불리지만, 동시에 위로는 나이 드신 부모님을 부양하고, 아래로는 한창 자라나는 자녀들을 교육해야 하는 이중의 짐.. 2025. 6. 16.
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